Esqueça os tradicionais exercícios de musculação, esteira e bicicleta. Hoje, a prática de atividades físicas tem que ser um momento de prazer. Entre as novidades estão os exercícios funcionais, e Londrina é pioneira nessa área.

O casal de fisioterapeutas Larissa e Rodolfo Biazi comemora o sucesso do Centro de Treinamento ONE Funcional, o primeiro do Estado especializado em exercícios funcionais com este porte.

Criado pela brasileira Amanda Braz e difundido no mundo todo, o Neopilates é uma junção de Pilates com atividades de circo e exercícios funcionais. “Ele surgiu para tornar a aula mais divertida, lúdica e com mais acrobacias”, explica a fisioterapeuta da One Funcional e professora do curso de formação de Neopilates, Camila Milhan. De acordo com Camila, o Neopilates trabalha sempre em bases instáveis como o slackline, a lira e o trapézio fixo.

A atleta Talisca Reis da One Funcional, junto ao seu Técnico / Preparador Físico Diogo Freire estiveram neste final de semana em Betim-MG disputando a vaga pra Seleção Brasileira e Seletiva para o Mundial de Taekwondo que ocorrerá no mês de Agosto na Russia